Psychologues à Oizé (72330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oizé ?

D’après nos données, 127 psychologues exercent actuellement à Oizé et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oizé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oizé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oizé sont :

• Dépression légère à modérée
• Difficultés scolaires
• Gestion de la colère
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de motivation
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oizé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Oizé sont :

• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?