Psychologues à Olivese (20140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Olivese ?

D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Olivese et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Olivese ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Olivese ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Olivese sont :

• Difficultés scolaires
• Isolement social
• Troubles de l'apprentissage
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes relationnels
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Olivese ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Olivese sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?