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Psychologues à Ommoy (61160) pour consultation avec ou sans rdv
36 psychologues ont été trouvés à Ommoy (61160) et le plus proche de Ommoy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ommoy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ommoy ?
D’après nos données, 36 psychologues exercent actuellement à Ommoy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ommoy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ommoy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ommoy sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des frustrations
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Troubles de l'apprentissage
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ommoy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ommoy sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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Questions fréquentes
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