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Psychologues à Ostel (02370) pour consultation avec ou sans rdv
191 psychologues ont été trouvés à Ostel (02370) et le plus proche de Ostel. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ostel pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ostel ?
D’après nos données, 191 psychologues exercent actuellement à Ostel et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ostel ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ostel ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ostel sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'organisation personnelle
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes relationnels
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de couple
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ostel ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ostel sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
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Questions fréquentes
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