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Psychologues à Our (39700) pour consultation avec ou sans rdv
137 psychologues ont été trouvés à Our (39700) et le plus proche de Our. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Our pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Our ?
D’après nos données, 137 psychologues exercent actuellement à Our et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Our ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Our ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Our sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de techniques de relaxation
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de relations familiales
- Deuil
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des conflits
- Gestion de la colère
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Our ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Our sont :
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
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Questions fréquentes
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