Psychologues à Our (39700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Our ?

D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Our et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Our ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Our ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Our sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de techniques de relaxation
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Our ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Our sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?