Psychologues à Oursel-Maison (60480) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oursel-Maison ?

D’après nos données, 109 psychologues exercent actuellement à Oursel-Maison et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oursel-Maison ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oursel-Maison ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oursel-Maison sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Dépression légère à modérée
• Isolement social
• Développement personnel
• Coaching professionnel
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de procrastination
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oursel-Maison ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Oursel-Maison sont :

• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?