Psychologues à Viefvillers (60360) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Viefvillers ?

D’après nos données, 96 psychologues exercent actuellement à Viefvillers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Viefvillers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Viefvillers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Viefvillers sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de couple
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion du temps
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de confiance en soi
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Viefvillers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Viefvillers sont :

• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer les conflits au travail ?