Psychologues à Ourton (62460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ourton ?

D’après nos données, 134 psychologues exercent actuellement à Ourton et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ourton ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ourton ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ourton sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Gestion du stress
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Deuil
• Isolement social
• Problèmes de parentalité
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ourton ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ourton sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?