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Psychologues à Parthenay (79200) pour consultation avec ou sans rdv
34 psychologues ont été trouvés à Parthenay (79200) (Le Jardin Public, La Mairie, Les Grippeaux, La Mara, Les Loges) et le plus proche de Parthenay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Parthenay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Parthenay ?
D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Parthenay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Parthenay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Parthenay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Parthenay sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de motivation
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Parthenay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Parthenay sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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