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Psychologues à Paulx (44270) pour consultation avec ou sans rdv
88 psychologues ont été trouvés à Paulx (44270) et le plus proche de Paulx. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Paulx pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Paulx ?
D’après nos données, 88 psychologues exercent actuellement à Paulx et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Paulx ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Paulx ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Paulx sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de la résilience
- Gestion de la colère
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de procrastination
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Paulx ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Paulx sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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