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Psychologues à Pel-et-Der (10500) pour consultation avec ou sans rdv
37 psychologues ont été trouvés à Pel-et-Der (10500) et le plus proche de Pel-et-Der. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pel-et-Der pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pel-et-Der ?
D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Pel-et-Der et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pel-et-Der ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pel-et-Der ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pel-et-Der sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Gestion du stress
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pel-et-Der ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pel-et-Der sont :
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
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Questions fréquentes
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