Psychologues à Piney (10220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Piney ?

D’après nos données, 69 psychologues exercent actuellement à Piney et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Piney ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Piney ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Piney sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de la résilience
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement personnel
• Coaching de vie
• Difficultés de communication
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Piney ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Piney sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?