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Psychologues à Dosches (10220) pour consultation avec ou sans rdv
150 psychologues ont été trouvés à Dosches (10220) et le plus proche de Dosches. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dosches pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dosches ?
D’après nos données, 150 psychologues exercent actuellement à Dosches et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dosches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dosches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dosches sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dosches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dosches sont :
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
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Questions fréquentes
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