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Psychologues à Onjon (10220) pour consultation avec ou sans rdv
142 psychologues ont été trouvés à Onjon (10220) et le plus proche de Onjon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Onjon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Onjon ?
D’après nos données, 142 psychologues exercent actuellement à Onjon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Onjon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Onjon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Onjon sont :
- Gestion de la colère
- Isolement social
- Problèmes de gestion des émotions
- Gestion du stress
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Onjon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Onjon sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
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Questions fréquentes
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