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Psychologues à Pérassay (36160) pour consultation avec ou sans rdv
83 psychologues ont été trouvés à Pérassay (36160) et le plus proche de Pérassay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pérassay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pérassay ?
D’après nos données, 83 psychologues exercent actuellement à Pérassay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pérassay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pérassay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pérassay sont :
- Problèmes de relations familiales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance affective
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Coaching de vie
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pérassay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pérassay sont :
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les relations à distance ?
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