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Psychologues à Percey (89360) pour consultation avec ou sans rdv
31 psychologues ont été trouvés à Percey (89360) et le plus proche de Percey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Percey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Percey ?
D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Percey et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Percey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Percey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Percey sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de procrastination
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Percey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Percey sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
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Questions fréquentes
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