Psychologues à Périers-sur-le-Dan (14112) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Périers-sur-le-Dan ?

D’après nos données, 363 psychologues exercent actuellement à Périers-sur-le-Dan et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Périers-sur-le-Dan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Périers-sur-le-Dan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Périers-sur-le-Dan sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Difficultés scolaires
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Périers-sur-le-Dan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Périers-sur-le-Dan sont :

• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?