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Psychologues à Plumetot (14440) pour consultation avec ou sans rdv
358 psychologues ont été trouvés à Plumetot (14440) et le plus proche de Plumetot. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plumetot pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plumetot ?
D’après nos données, 358 psychologues exercent actuellement à Plumetot et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plumetot ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plumetot ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plumetot sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plumetot ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plumetot sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
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Questions fréquentes
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