Psychologues à Périgueux (24000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Périgueux ?

D’après nos données, 111 psychologues exercent actuellement à Périgueux et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Périgueux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Périgueux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Périgueux sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Troubles de l'apprentissage
• Gestion du stress
• Problèmes d'organisation personnelle
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Périgueux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Périgueux sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?