Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pévy ?
D’après nos données, 213 psychologues
exercent actuellement à Pévy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Pévy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Pévy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Pévy sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pévy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pévy sont :
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
