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Psychologues à Pévy (51140) pour consultation avec ou sans rdv
213 psychologues ont été trouvés à Pévy (51140) et le plus proche de Pévy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pévy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pévy ?
D’après nos données, 213 psychologues exercent actuellement à Pévy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pévy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pévy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pévy sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Troubles de l'apprentissage
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de motivation
- Deuil
- Problèmes de transition de carrière
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés scolaires
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pévy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pévy sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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