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Psychologues à Pitgam (59284) pour consultation avec ou sans rdv
162 psychologues ont été trouvés à Pitgam (59284) et le plus proche de Pitgam. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pitgam pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pitgam ?
D’après nos données, 162 psychologues exercent actuellement à Pitgam et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pitgam ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pitgam ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pitgam sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés scolaires
- Problèmes de parentalité
- Gestion de la colère
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pitgam ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pitgam sont :
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
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Questions fréquentes
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