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Psychologues à Plainemont (70800) pour consultation avec ou sans rdv
91 psychologues ont été trouvés à Plainemont (70800) et le plus proche de Plainemont. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plainemont pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plainemont ?
D’après nos données, 91 psychologues exercent actuellement à Plainemont et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plainemont ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plainemont ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plainemont sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Coaching professionnel
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Coaching de vie
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plainemont ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plainemont sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
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Questions fréquentes
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