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Psychologues à Planches (61370) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Planches (61370) et le plus proche de Planches. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Planches pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Planches ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Planches et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Planches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Planches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Planches sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement personnel
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Planches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Planches sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
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Questions fréquentes
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