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Psychologues à Plassac (33390) pour consultation avec ou sans rdv
55 psychologues ont été trouvés à Plassac (33390) et le plus proche de Plassac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plassac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plassac ?
D’après nos données, 55 psychologues exercent actuellement à Plassac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plassac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plassac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plassac sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Gestion de la colère
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plassac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plassac sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
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