Psychologues à Plédran (22960) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plédran ?

D’après nos données, 173 psychologues exercent actuellement à Plédran et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plédran ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plédran ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plédran sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement personnel
• Problèmes d'estime de soi
• Isolement social
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion du temps
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plédran ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Plédran sont :

• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?