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Psychologues à Plénée-Jugon (22640) pour consultation avec ou sans rdv
26 psychologues ont été trouvés à Plénée-Jugon (22640) et le plus proche de Plénée-Jugon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plénée-Jugon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plénée-Jugon ?
D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Plénée-Jugon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plénée-Jugon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plénée-Jugon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plénée-Jugon sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de techniques de relaxation
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plénée-Jugon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plénée-Jugon sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
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Questions fréquentes
À Plénée-Jugon, il y a comme psychologues :
- Burban Sylvain
- Tislowitz Guerin Sandra
- Bedinier Jonathan
- Lantheaume Chrystelle
- Bellec Autrinal Emilie
- Gendron Aurelie
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