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Psychologues à Plombières-lès-Dijon (21370) pour consultation avec ou sans rdv
283 psychologues ont été trouvés à Plombières-lès-Dijon (21370) et le plus proche de Plombières-lès-Dijon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plombières-lès-Dijon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plombières-lès-Dijon ?
D’après nos données, 283 psychologues exercent actuellement à Plombières-lès-Dijon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plombières-lès-Dijon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plombières-lès-Dijon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plombières-lès-Dijon sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement personnel
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plombières-lès-Dijon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plombières-lès-Dijon sont :
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
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Questions fréquentes
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