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Psychologues à Pogny (51240) pour consultation avec ou sans rdv
121 psychologues ont été trouvés à Pogny (51240) et le plus proche de Pogny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pogny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pogny ?
D’après nos données, 121 psychologues exercent actuellement à Pogny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pogny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pogny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pogny sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Dépression légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes d'estime de soi
- Isolement social
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pogny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pogny sont :
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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