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Psychologues à Poligné (35320) pour consultation avec ou sans rdv
153 psychologues ont été trouvés à Poligné (35320) et le plus proche de Poligné. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Poligné pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Poligné ?
D’après nos données, 153 psychologues exercent actuellement à Poligné et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Poligné ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Poligné ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Poligné sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Anxiété légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Poligné ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Poligné sont :
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
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Questions fréquentes
À Poligné, il y a comme psychologues :
- De Cacqueray-valmenier Emmanuel
- Orhand Sandrine
- Guillois Gardien Christine
- Josse Valerie
- Boudet Magali
- Tassery Morgane
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