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Psychologues à Pompaire (79200) pour consultation avec ou sans rdv
35 psychologues ont été trouvés à Pompaire (79200) et le plus proche de Pompaire. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pompaire pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pompaire ?
D’après nos données, 35 psychologues exercent actuellement à Pompaire et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pompaire ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pompaire ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pompaire sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Coaching professionnel
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pompaire ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pompaire sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
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Questions fréquentes
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