Psychologues à Pont-l'Évëque (60400) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Pont-l'Évëque
20 psychologues ont été trouvés à Pont-l'Évëque (60400) et le plus proche de Pont-l'Évëque. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pont-l'Évëque pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pont-l'Évëque ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Pont-l'Évëque et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pont-l'Évëque ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Pont-l'Évëque sont :

  • Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
  • Problèmes de développement de compétences sociales
  • Problèmes de comportement chez l'enfant
  • Coaching de vie
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
  • Gestion de la colère
  • Problèmes de gestion de la pression des pairs
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pont-l'Évëque ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pont-l'Évëque sont :

  • Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
  • Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
  • Comment gérer les attentes parentales ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
  • Que faire si je suis victime de violence domestique ?
  • Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
  • Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
  • Comment puis-je arrêter de procrastiner ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pont-l'Évëque ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Adoptez une alimentation équilibrée</strong> : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
  • <strong>Prenez des pauses régulières</strong> : faites des pauses pour éviter le burnout.
  • <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
  • <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
  • <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
  • <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
  • <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
  • <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
  • <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.

Questions fréquentes

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