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Psychologues à Pordic (22590) pour consultation avec ou sans rdv
164 psychologues ont été trouvés à Pordic (22590) et le plus proche de Pordic. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pordic pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pordic ?
D’après nos données, 164 psychologues exercent actuellement à Pordic et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pordic ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pordic ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pordic sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'estime de soi
- Deuil
- Isolement social
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pordic ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pordic sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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