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Psychologues à Pornic (44210) pour consultation avec ou sans rdv
28 psychologues ont été trouvés à Pornic (44210) et le plus proche de Pornic. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pornic pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pornic ?
D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Pornic et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pornic ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pornic ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pornic sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de la résilience
- Problèmes d'organisation personnelle
- Difficultés scolaires
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Anxiété légère à modérée
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de procrastination
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pornic ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pornic sont :
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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