Psychologues à Porta (66760) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Porta ?

D’après nos données, 42 psychologues exercent actuellement à Porta et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Porta ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Porta ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Porta sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'estime de soi
• Deuil
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Porta ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Porta sont :

• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?