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Psychologues à Portieux (88330) pour consultation avec ou sans rdv
125 psychologues ont été trouvés à Portieux (88330) et le plus proche de Portieux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Portieux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Portieux ?
D’après nos données, 125 psychologues exercent actuellement à Portieux et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Portieux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Portieux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Portieux sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du temps
- Difficultés de communication
- Problèmes de couple
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Portieux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Portieux sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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