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Psychologues à Postroff (57930) pour consultation avec ou sans rdv
39 psychologues ont été trouvés à Postroff (57930) et le plus proche de Postroff. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Postroff pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Postroff ?
D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Postroff et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Postroff ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Postroff ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Postroff sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de relations familiales
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Postroff ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Postroff sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
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Questions fréquentes
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