Psychologues à Berthelming (57930) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berthelming ?

D’après nos données, 57 psychologues exercent actuellement à Berthelming et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berthelming ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berthelming ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berthelming sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de procrastination
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de dépendance affective
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berthelming ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Berthelming sont :

• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?