Psychologues à Berthelming (57930) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berthelming ?

D’après nos données, 73 psychologues exercent actuellement à Berthelming et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berthelming ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berthelming ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berthelming sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Troubles de l'apprentissage
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de couple
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berthelming ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Berthelming sont :

• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?