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Psychologues à Préguillac (17460) pour consultation avec ou sans rdv
55 psychologues ont été trouvés à Préguillac (17460) et le plus proche de Préguillac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Préguillac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Préguillac ?
D’après nos données, 55 psychologues exercent actuellement à Préguillac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Préguillac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Préguillac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Préguillac sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Anxiété légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Difficultés de communication
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Préguillac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Préguillac sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
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Questions fréquentes
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