Psychologues à Puilboreau (17138) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Puilboreau ?

D’après nos données, 145 psychologues exercent actuellement à Puilboreau et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Puilboreau ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Puilboreau ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Puilboreau sont :

• Deuil
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Anxiété légère à modérée
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de procrastination
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Puilboreau ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Puilboreau sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?