Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quenza ?
D’après nos données, 61 psychologues
exercent actuellement à Quenza et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Quenza ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Quenza ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Quenza sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes d'estime de soi
- Deuil
- Difficultés de communication
- Coaching de vie
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quenza ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Quenza sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
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