Psychologues à Quercamps (62380) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quercamps ?

D’après nos données, 71 psychologues exercent actuellement à Quercamps et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quercamps ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quercamps ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quercamps sont :

• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de compétences parentales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de couple
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quercamps ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Quercamps sont :

• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?