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Psychologues à Quimper (29000) pour consultation avec ou sans rdv
142 psychologues ont été trouvés à Quimper (29000) et le plus proche de Quimper. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Quimper pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quimper ?
D’après nos données, 142 psychologues exercent actuellement à Quimper et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quimper ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quimper ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quimper sont :
- Isolement social
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de prise de décision
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quimper ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Quimper sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
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Questions fréquentes
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