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Psychologues à Quintenas (07290) pour consultation avec ou sans rdv
61 psychologues ont été trouvés à Quintenas (07290) et le plus proche de Quintenas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Quintenas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quintenas ?
D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Quintenas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quintenas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quintenas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quintenas sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Isolement social
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de couple
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quintenas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Quintenas sont :
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
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Questions fréquentes
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