Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quirbajou ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Quirbajou et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Quirbajou ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Quirbajou ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Quirbajou sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes relationnels
- Anxiété légère à modérée
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de prise de décision
- Coaching de vie
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quirbajou ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Quirbajou sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
