Psychologues à Marsa (11140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marsa ?

D’après nos données, 88 psychologues exercent actuellement à Marsa et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marsa ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marsa ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marsa sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de parentalité
• Coaching professionnel
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Dépression légère à modérée
• Deuil
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marsa ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marsa sont :

• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?