Psychologues à Aunat (11140) pour consultation avec ou sans rdv

13 psychologues ont été trouvés à Aunat (11140) et le plus proche de Aunat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aunat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aunat ?

D’après nos données, 13 psychologues exercent actuellement à Aunat et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aunat ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
  • Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
  • Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
  • Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
  • Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
  • Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
  • Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
  • Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
  • Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
  • Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aunat ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aunat sont :

  • Dépression légère à modérée
  • Problèmes de gestion du stress au travail
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Développement de la résilience
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Problèmes de gestion de la pression des pairs
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
  • Développement personnel
  • Troubles de l'apprentissage
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aunat ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aunat sont :

  • Quels sont les signes de la dépression ?
  • Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
  • Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
  • Comment gérer la colère de manière saine ?
  • Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
  • Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
  • Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
  • Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
  • Comment gérer les attentes des autres ?
  • Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?

Questions fréquentes

À Aunat, il y a comme psychologues :

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