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Psychologues à Réaux sur Trèfle (17500) pour consultation avec ou sans rdv
86 psychologues ont été trouvés à Réaux sur Trèfle (17500) et le plus proche de Réaux sur Trèfle. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Réaux sur Trèfle pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Réaux sur Trèfle ?
D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Réaux sur Trèfle et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Réaux sur Trèfle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Réaux sur Trèfle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Réaux sur Trèfle sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Difficultés scolaires
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Réaux sur Trèfle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Réaux sur Trèfle sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
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Questions fréquentes
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